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夢をかなえるサッカーノート 価格： 1,500円 レビュー評価：4.5 レビュー数：9
付属のノートの有用性はよくわからないのですが、
この本の素晴らしさは、中村俊輔のサッカーへの姿勢だと思います。
ノートをとることも、その書き方も、継続することも、
それぞれ重要ですが、なによりそれはサッカーへの真摯な姿勢、
求道する人のアプローチそのものです。
サッカーを通じて人間性を高めること、とありましたが、
サッカーという道具をもって、海外へ飛び出し、
自分への経験と関係性というリターンを求めた中田英寿氏とは違い、
サッカーそのものへの追及のプロセスが、中村俊輔と |
フルタの方程式(DVD付) 価格： 1,890円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
彼の師ともいえる野村監督の著書は、広く一般に受け入れられる啓蒙書の趣があります。
野球というものの専門的な技術よりは、人間そのものの成長に言及した抽象的な読み物であるといえるでしょう。
対して、この古田氏の著書は、より具体的な技術書といった趣きを見せています。
本の装丁や文字量からすると、ややライトな印象を受ける本著ですが、予想以上にしっかりと、とくにキャッチングに関してはDVDまで付けて解説するという、かなり本格的なものに仕上がっています。
キャッチング時の構え方、ワンバウンドボールの処理の仕方など、正直高いレベルで野球をやったことのない自分 |
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド 価格： 1,208円 レビュー評価：4.5 レビュー数：15
ストレッチ本はいろいろあるが、「なぜこうすると筋肉が伸びるのか」が写真と丁寧な解説で説明されていて、理論をきちんと理解しながら実践することができます。
ランニングをしているのですが、いまいちスピードに乗り切れないのは股関節が硬いせいだと自覚していて、それを何とかしたいと思い購入。早速実践してみるといままでうまく伸ばせなかったところまできちんと伸びていて非常に良い感じです。
この本と金哲彦氏の「ランニング・メソッド」で目指せ健康体！ |
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